後半戦に入ったベースボールスクール!
今日も元気に、集中して練習しましょう!


今回からのコーチが後半コースのコーチになります!
まずは投手コーチを務めるのは、阪神タイガースなどで活躍された、藤田太陽コーチ!
そして、1回目で指導をしていただいた副島コーチが急遽来れなくなってしまったため、本日限定で、元ソフトバンクの本間満コーチに指導していただきます!よろしくお願いします!
投手チームは、早速藤田コーチからキツ〜い練習を宣言されたので、無理はしない範囲で頑張りましょう!
投手たるもの、遠投は必須。
体の動きや連携を意識してネットに、スローイングしていきます!!
下半身の動きをリラックスして行うための練習です!
変化球の投げ方も、藤田コーチが実演しながら丁寧に解説して頂きました!
暴投したらみんなでジャンプですよ!!笑
最後に、ボールを速くする為には、体を強くすることが大切という事で「藤田太陽コーチ特別トレーニングメニュー」を実施☆
...ちょっとバテるの早くないかな!?笑
「家でもやり続けるんだぞ〜」と藤田コーチ!
いい投手になるための基盤づくりなので怠らずに毎日行なっていきましょう!!
さあ、そして守備陣!
ソフトバンクの守備職人として、厳しいプロの世界で活躍した本間コーチから守備を教わります!
初めはキャッチボールから☆
送球の基礎を、手取り足取り教わります!!!
そのあとはみんなで内野ノック!!
最後はノーミスで☆
土、人工芝、どんな環境でも捕球できるようにリズム良くというところを意識していってほしい。楽しく野球をしてください!と最後に本間コーチからお言葉を頂きました!
本間コーチ、ありがとうございました!
野手チームの残りの半分は、渡辺コーチと打ち込み!前回まで屋鋪コーチに教わったことと基礎を固めていきました!
練習後の育成プログラムはメンタルトレーニング講座!
精神面で強い選手になる為にも、色々な場面を想定してメンタルの整え方を解説して頂きました。
残り回数もいよいよ少なくなって来ました。
インフルエンザも流行っているので体調管理には気をつけましょう!
お疲れ様でした!
コメント